サトイモの電子レンジ加熱の目安（６００W）サトイモ料理時短テクニック

サトイモの電子レンジ加熱の目安は？

10/25、はなまるマーケット・とくまるは、大腸がん予防にも効果があるという
「さといも」の特集でした。

そこで、サトイモ料理を作る時に便利な電子レンジ加熱の目安が紹介されました。

電子レンジで加熱すると、皮を手で剥けるようになるし、
その後、煮物を作る時も時間が短縮できるのでいいんだそうですよ。

スゴク柔らかくしたい場合は、お好みで時間を長くしてもいいそうです。

また、電子レンジで加熱して皮を剥いたものは冷凍庫で１週間くらい
保存できるそうなので、一度に作って冷凍しておくと便利ですね。

サトイモ 電子レンジ加熱の目安
電子レンジは６００Ｗのものを使用。　サトイモ１個は約１００ｇの計算です。

◆サトイモ１個の場合　２分

◆サトイモ２個の場合　４分

◆サトイモ３個の場合　６分

◆サトイモ４個〜８個の場合　８分